دوران نوزادی، به ویژه در ماه‌های اول زندگی، زمان حساس و مهمی است. نوزادان هنوز سیستم ایمنی ضعیفی دارند و در معرض آسیب‌ها و بیماری‌های مختلف هستند. در این مقاله، به بررسی برخی از آسیب‌های رایج که ممکن است نوزادان را تهدید کند و روش‌های پیشگیری از آن‌ها می‌پردازیم تا والدین بتوانند از سلامت و رفاه نوزاد خود محافظت کنند.
۱. مشکلات تنفسی و اختلالات در تنفس
نوزادان به‌ویژه در ماه‌های اول زندگی ممکن است به مشکلات تنفسی دچار شوند. برخی از مشکلات رایج تنفسی عبارتند از:
- اختلالات تنفسی ناشی از تجمع مخاط: این مشکل معمولاً به دلیل عفونت‌های ویروسی یا تغییرات آب و هوایی رخ می‌دهد.
- آپنه نوزادی: این اختلال زمانی اتفاق می‌افتد که نوزاد به طور موقت تنفس خود را قطع می‌کند.
پیشگیری:
- مرتب نگه داشتن محیط کودک تمیز و مرطوب برای جلوگیری از خشک شدن هوا و تجمع گرد و غبار.
- وضعیت خواب نوزاد: خواباندن نوزاد به پشت و استفاده از تشک‌های مناسب برای خواب او.
- مراجعه به پزشک در صورت بروز مشکلات تنفسی: اگر نوزاد تنفس سخت یا صدای خرخر داشته باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه شود.
۲. سوزش پوست و بثورات پوشک
بثورات و سوزش پوست در نوزادان معمولاً به دلیل رطوبت و تماس طولانی‌مدت پوست نوزاد با پوشک مرطوب ایجاد می‌شود.
پیشگیری:
- تغییر پوشک نوزاد به طور منظم: پوشک باید هر چند ساعت یک بار تعویض شود تا از بروز تحریکات پوستی جلوگیری شود.
- استفاده از پمادهای ضد سوزش و کرم‌های مرطوب‌کننده: این محصولات به محافظت از پوست نوزاد کمک می‌کنند.
- استفاده از پوشک‌های ضد حساسیت و تنفس‌پذیر: انتخاب پوشک‌های مناسب و با کیفیت بالا از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
۳. آسیب‌های ناشی از خواب ناامن
خوابیدن در وضعیت‌های نامناسب یا در محیط‌های ناامن می‌تواند باعث ایجاد خطراتی برای نوزادان شود، از جمله:
- مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS): خوابیدن در وضعیت‌های خطرناک مثل خوابیدن به شکم می‌تواند باعث مرگ ناگهانی نوزاد شود.
پیشگیری:
- خواباندن نوزاد به پشت: همیشه نوزاد را به پشت بخوابانید تا خطر SIDS کاهش یابد.
- استفاده از تشک‌های سفت و بدون بالش: تشک باید سفت باشد و هیچ گونه بالش یا اسباب‌بازی در کنار نوزاد نباید قرار گیرد.
- محیط خواب امن: از خواباندن نوزاد در تخت‌خواب‌های شل یا استفاده از لحاف‌های ضخیم خودداری کنید.
۴. بیماری‌های عفونی و ویروسی
نوزادان به دلیل سیستم ایمنی ضعیف‌تر، بیشتر در معرض عفونت‌های ویروسی و باکتریایی قرار دارند. از جمله بیماری‌های رایج می‌توان به:
- عفونت‌های گوش: نوزادان به دلیل تجمع مایعات در گوش ممکن است دچار عفونت گوش شوند.
- عفونت‌های دستگاه تنفسی فوقانی: مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا عفونت‌های ویروسی دیگر.
پیشگیری:
- رعایت بهداشت دست‌ها: دست‌های خود را به طور مرتب بشویید و از تماس نوزاد با افراد بیمار جلوگیری کنید.
- واکسیناسیون به موقع نوزاد: رعایت برنامه واکسیناسیون و مراجعه به پزشک برای دریافت واکسن‌های مورد نیاز نوزاد.
- تهویه مناسب محیط: از محیط‌های شلوغ و آلوده به ویروس و باکتری دوری کنید.
۵. آسیب‌های فیزیکی ناشی از حمل نادرست
حمل نوزاد به روش‌های نادرست می‌تواند باعث آسیب‌های فیزیکی مثل صدمات گردن یا ستون فقرات شود. برخی از والدین ممکن است نوزاد خود را در وضعیت‌های نامناسب حمل کنند.
پیشگیری:
- استفاده از سافت‌بیبی یا کالسکه مناسب: این محصولات به شما کمک می‌کنند که نوزاد را در وضعیت ایمن و راحت حمل کنید.
- پشتیبانی از گردن و سر نوزاد: نوزادان تازه متولد شده هنوز کنترل کاملی روی گردن و سر خود ندارند، بنابراین باید حتماً به این نکته توجه کنید.
